如何產生殺手細胞？ 1.開心：每天一直開心笑，開心產生殺手細胞。 美國實驗，練習開心後免疫球蛋白增加。 這裡有一半以上去過溪頭做森林療癒，開放心境，轉念，就越來越健康。 2.活化粒線體，在樹下曬太陽，紅外光。活氧，好的空氣品質。 3.食物要有維他命C，多吃蔬菜，少醣，到全聯買葵花苗，加冷壓初榨橄欖油，地中海飲食。有機紅蘿蔔有削皮。 維他命D3，抗發炎抗癌。 維他命K2，納豆最多，但不容易買。 4. 運動，各位不中風不癌症，一定有90歲。 中風一定吃藥，吃藥就讓血管慢慢壞掉。 運動最重要！ 吃膽固醇，關節酸痛，就是缺乏D3，一定要再加鎂。 走上來很累，走不上來才悲哀！ 一定要有接地棒或拐杖。 不要計較，躺在醫院什麼都沒用！
