admin 2025 年 10 月 11 日下午 11:45 廖醫師媽媽今年93歲，今天來參加。 今天第一次破120個人。 講好話很困難，所有慢性病都是情緒引起。推行講好話運動，多鼓勵第一次來的人。 廖媽媽每天早起做運動-五行健康操。常吐槽廖醫師，是廖醫師的忠誠反對黨。 曬太陽是好事，不要怕曬從頭包到腳。 情緒放輕鬆，多運動，運動效果比吃藥好太多。 悠芮人要有禮貌守秩序。 說沒空沒辦法，等到有一天有空可能就坐輪椅。 約定到100歲還要上來運動，上來大家互相幫忙，多講好話，多做好事。 回覆
悠芮森林健走, 適合全家人一起來
悠芮森林 post 文章……健康 ！
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廖醫師媽媽今年93歲，今天來參加。 今天第一次破120個人。 講好話很困難，所有慢性病都是情緒引起。推行講好話運動，多鼓勵第一次來的人。 廖媽媽每天早起做運動-五行健康操。常吐槽廖醫師，是廖醫師的忠誠反對黨。 曬太陽是好事，不要怕曬從頭包到腳。 情緒放輕鬆，多運動，運動效果比吃藥好太多。 悠芮人要有禮貌守秩序。 說沒空沒辦法，等到有一天有空可能就坐輪椅。 約定到100歲還要上來運動，上來大家互相幫忙，多講好話，多做好事。